由營養師團隊規劃的多元課程
本據點由營養師團隊共同主辦,規劃多元長者課程,包括動腦遊戲、運動、營養烹飪、音樂與美術繪畫等,提供長者日常活動、健康促進、社交互動與家庭支持的友善空間。我們希望讓長者「不孤單」、家屬「不無助」、社區「更有愛」。
課程皆免費參與,希望降低參與門檻,鼓勵更多長者願意走出家門,建立穩定的人際互動與生活支持系統。
陪伴、參與、健康促進三大核心
雙方合作課程以「陪伴」、「參與」與「健康促進」為核心,希望讓長者在輕鬆、有安全感的環境中,增加活動量、延緩退化,也重新找回與人互動及參與生活的動力。
例如體適能課程,透過簡單伸展、肌力與肢體活動,協助長者維持行動能力與身體功能;手作課程則透過剪貼、創作與感官操作,刺激認知與手部協調,也讓長者在完成作品時獲得成就感與愉悅感。
音樂與互動,讓據點氛圍更溫暖
在音樂與互動活動中,長者透過歌唱、節奏與團體交流增加社交參與,原本較少互動的長輩,也逐漸開始願意聊天、分享與參與團體活動,據點氛圍變得更加溫暖與有活力。
把社會處方箋精神融入日常陪伴
信義社大在合作過程中,也將社會處方箋精神融入課程設計,強調「支持性互動」與「社區陪伴」,讓長者不只是來上課,而是真正感受到自己仍然被需要、被關心,也持續與社區保持連結。
持續深化合作,打造友善社區
透過這樣的合作模式,捌捌陸食室(得憶營佳據點)不只是照顧據點,更逐漸成為長者願意走出家門、與人交流、重新參與生活的重要支持空間。未來,雙方也將持續深化合作,發展更多符合高齡與失智友善需求的社區課程,共同打造更有溫度的友善社區。